最近の毛髪事情、その8
いつのまにやらボブヘアーになってた
前回、美容院に行った時の「最近の毛髪事情その7」から4か月。
saorin-fotori.hatenablog.com
長めのショートヘアからさらに伸びて、いつのまにやらボブヘアーになってました。
去年の4月がラストケモだったので、約1年半くらいでこれくらいまで伸びたということですね。
けっこう横も伸びました。
前髪も伸びました。（一度、自分でカットしてます）
ちょうど1年くらい前の毛髪事情日記では、髪がやっと生えてきたけど襟足がぐりぐり。はたして戻るのか？！と思っておりましたが・・・
1年でだいぶ元の髪質に近くなり、ほぼ直毛になりました。
髪質はだいぶ戻ったけど、でもやっぱり以前に比べて髪の量が少ない。ていうか前髪が薄い！こめかみあたりはまだ少しさみしい感じです。
あと、前より全体的に少し毛が細くなった気がします。
ただ、おでことかの地肌部分に産毛がたくさん生えてきているので、これから髪も増えていくのでしょう。多分ね。
ここ数年はほぼショートボブとショートの間を行ったり来たりだったので、いい機会だからこのまま伸ばしてみよっかなーと思っております^^
9/27 夜ごはん 今シーズン初の秋刀魚！
スーパーで見かけて、割と安く売ってたので即ゲット！の秋刀魚。
塩焼きは今シーズン初。やっぱり美味しいなあ。
秋ですねえ。
ちょうど、いただきもののすだちもあったのでラッキー！
ほかのメニューは、
納豆ごはん
レンコンとベーコンの卵とじ
白菜と鶏団子の中華スープ
でした。
ごはん日記も気が向いた日にぼちぼちUPしまーす。
乳房再建完了宣言、いただきました／最近思うこと
今日アビの散歩中に見かけたお花。何のお花だろう？
あららら、気が付いたら前の日記更新から1か月たってしまいました！！
ちょっとさぼるとどんどん日にちがたってしまいますね。いかんいかん。
7月から広島や伊豆、8月の北海道、そしていくつか登っている山やキャンプなど、各ネタはてんこ盛りなんですが、てんこ盛りすぎて書けずじまい（笑）
ボチボチペースで、しかも振り返り日記になりますが、少しずつUPしていこうと思います。
今日は、最近の乳がんネタ。
先日の日記で、再建終了宣言、いただきましたと書きましたが、結果的には今月9月13日に行った通院が最後だったらしい。（もはや今回は何のために通院するのかわかっておらず（笑））
ブレストサージャリ―クリニック、BSCの院長先生に最後に診てもらい、終了宣言を正式にいただきました。いやー長かったよねー
ずっと傷痕にテープを貼っていましたが、もうはがしていいと言われました。確かに、傷痕の赤い色が少し薄くなったかな？
次回は、経過観察も含めて1年後に予約してから来てくださいと言われましたが・・・
絶対忘れそう・・・（笑）
通っている病院が、これで3か月おきの三井記念病院だけとなりました。
今となっては、乳がん宣告されてから、全摘手術して入院して抗がん剤治療やって頭がハゲになって、と放射線治療以外の一通りの経験をしてきましたが、最近は毎朝抗ホルモン剤を飲むだけなので、自分が病気である、病気だったということをころっと忘れております。
今まさに治療真っ最中の人、乳がんとわかったばかりで動揺している人、このブログにたどり着いた人は皆さんそれぞれだと思いますが、病気だけのことを考える毎日にしないでほしい、と思います。（なかなか、難しいことかもしれないけれども。）
人はいつか必ず死ぬし、それがいつなのか、何がきっかけなのかはわかりません。
でもだからこそ、悔いがないように、人生やりたいことをやって楽しく毎日を過ごそう！と私は思っています。
今は登山がおもしろすぎて、いつ死んでも悔いはありません。（いや、もちろん死にたくはないけどね。）8月の北海道の2週間車中泊放浪の旅も、いつ死ぬかわからないし、やりたいことをやってやる！と決意して実行した旅です。
先日ホトリに来てくださった方が、「もう、乳がんのことは日記に書かないのですか？」と言われたのですが、正直そんなに病気については書くこともなく。。。（苦笑）
けれども、日々過ごしていること、そして時折乳がんについて思うことやたまに行く通院のことなど、今自分が生きていることは、さぼりつつも（笑）、綴っていこうと思います。
北アルプス／乗鞍岳（2017.7.29-30） 北アルプスの百名山・乗鞍岳で初の3,000m超え！
北アルプスの乗鞍岳へ、夫婦登山
旦那さんの夏休み第1弾が7月下旬にあったので、夫婦で乗鞍岳へ登山してきました。（また登山日記www）
北アルプスデビューは燕岳の予定が、雨マークばかり並んで微妙なので、天気予報がまともそうな山は・・・と色々調べて結果、乗鞍岳に変更して大正解！青空の中登れました。初の3,000m超えです！
しかもケーブルカーで一気に2,700mまで登れる。そんなに山行距離が長くないので、山小屋デビューにぴったり。
しかし、今回の乗鞍岳も燕岳も、両方北アルプスなんですよね。山一つへだてると天気が違う、本当に山はおもしろいです。
それにしても、乗鞍岳は特に登山の装備がなくても2,700mの畳平までバスで来れるので、お手軽に絶景を見られますよ！おすすめです。（この↑の写真も、普通に赤い傘差して歩いている人がいます）
＜今回のルート＞
【1日目】
すずらん橋バス停（バスで移動）→位ヶ原山荘（ここから登山開始）→肩の小屋（昼食）→畳平→乗鞍岳山頂（剣ヶ峰）→畳平（白雲荘宿泊）
【2日目】
畳平→乗鞍岳山頂（剣ヶ峰）→富士見岳→畳平→バスで一気に下山
アクセス：☆☆☆
レジャー度：☆
登りやすさ：☆☆☆☆
達成感：☆☆
トイレ：位ヶ原山荘、肩の小屋、畳平各所にあり
混雑度：☆☆
☆3つが満点
駐車場・バス停がある下から登るとなるとかなりきついけど、畳平までバスで行ってしまうとやっぱり物足りない。というわけで、途中の位ヶ原山荘から登ることにしました。
かなり沢を登っていくルートで、おもしろかったです！
こんな感じで、雪渓も見られました。
いやー晴れてるよー青空だよー！
途中分岐の、肩の小屋に到着。ここでお昼ごはんです。
今回は、メスティン飯ごうでジャスミンライスを炊いた、ガパオ炒めごはん！
無印のキットを使いましたが、本物のタイバジルが入っていてかなり本格的なお味でした。いやーおいしかったわー。
無印は本当に山ごはんとして優秀です！
お腹もいっぱいになったところで、肩の小屋を後にし、乗鞍岳の山頂を目指します。
雲の向こうに、アルプス連峰が見えました。
山の名前を調べるアプリ（AR山ナビ）で見てみたら、奥穂高岳も見えました！
夏の山は、高山植物の花々でいっぱい。
地上で咲いている花よりも、なんか可憐なんですよね。
いいところだー
これは初めて見た！山の上に池がありました。
雪が池の中にまで入りこんでいて、それがとても青く澄んでいてきれいでした。
そして、乗鞍岳の山頂、剣ヶ峰（3,026m）に到着！
いえーい、初の3,000m越え！
乗鞍岳は、いくつかのピークからなる山で、その中で一番標高が高いのが剣ヶ峰です。
ちなみに、宿泊した白雲荘のスタッフさんによると、朝日を見るのがよいのは大黒岳だそうです。
これが宿泊した白雲荘。
この小屋がある畳平は、本当にその名の通り色んなピークに囲まれた平坦な土地で、白雲荘のほかにも何軒か山小屋がありました。しかもここまでバスで来れるので、道路も駐車場もあって（ただしマイカーは来れません）あんまり人里離れた山小屋に泊まりに来た感覚はなしww
ごはんは飛騨牛のすき焼き。なんて豪華www
写真は割愛しますが、この白雲荘は今まで泊まった山小屋の中でダントツ新しくてきれい。
風呂場にボディーソープあるし、歯磨き粉も使える！！（普通の山小屋は、環境を配慮して泡が出る石けん類は使用禁止なのです）
旦那さんの山小屋デビュー戦だったけど、これが山小屋のスタンダードだと思われたら困る（笑）
山小屋の外のテラスから見える景色。
ちょうど大黒岳と富士見岳の途中の鞍部が、長野県と岐阜県の県境なんですって。
こちらは岐阜県です。
翌朝。ご来光を見ようと早起きするも、雨がざーーーーー（^^;）
あきらめて二度寝し、普通に起床。朝ごはんをいただいてから荷物を置いて、早朝登山に出かけましたが、何と朝のうちだけとてもいい天気に恵まれ、雨露がキラキラ輝いてしたたる、朝だけのとっておきの景色を見ることができました。
これは、高山植物の女王と呼ばれるコマクサ。朝日を浴びて、とてもきれいでした。
やっと7月分が終了（笑）。
8月は、木曽駒ヶ岳にテン泊（テント泊のこと）デビューを果たしました！
本当にハイペースですね～。いやだっておもしろいんだもん。
八ヶ岳／赤岳・横岳・硫黄岳縦走（2017.7.18-19） 八ヶ岳の主峰に登るも、どちらかというと横岳ルートの方が緊張
八ヶ岳の主峰についに登ってきたよ、でも赤岳より横岳の方が怖かった
5月に、八ヶ岳の硫黄岳・天狗岳に登ってきましたが、今回ついに八ヶ岳の主峰、赤岳から横岳・硫黄岳を縦走してきました。
赤岳の地蔵尾根よりも、赤岳から横岳へのルートの方が断崖絶壁の岩場＆鎖場で緊張。落ちたら死ぬかも、みたいなところばかりだったので、無事登頂＆下山できてよかった！
自分はどうやら岩場が好きらしいですw
八ヶ岳／赤岳・横岳・硫黄岳（長野県）
標高 2,899m（赤岳）1日目 7時間
＜今回のルート＞
【1日目】
美濃戸口→美濃戸→堰堤広場→赤岳鉱泉→行者小屋→赤岳天望荘（宿泊）
【2日目】
赤岳天望荘→赤岳山頂→横岳→大ダルミ→硫黄岳→赤岩ノ頭→赤岳鉱泉→堰堤広場→美濃戸→美濃戸口
アクセス：☆☆
レジャー度：☆☆☆
登りやすさ：☆
達成感：☆☆☆
トイレ：登山口（美濃戸口）、赤岳鉱泉、行者小屋、赤岳展望荘にあり
混雑度：☆☆
☆3つが満点
そして今回の山ごはんは、行者小屋で作ったパクチー入り塩焼きそば。フライパンがあると山ごはんのバリエーションが広がりますね。（ちょっと重いけどね。）
あらかじめ肉とエビ、小松菜、ネギ、パクチーはカットしてジップロックに入れます。豚肉とエビは冷凍したものを保冷袋に入れて持ってきました。
行者小屋のテーブル、黒コショウがあって助かりました！(笑)
目指すは八ヶ岳の主峰、赤岳山頂！2,899mなり。
今回宿泊した、赤岳天望荘から赤岳山頂への登り。
岩場に這いつくばって登る赤岳の最後の核心部です。
赤岳から横岳・硫黄岳を臨む
赤岳山頂、到着！
かなり急な斜面の鎖場なんだけど、写真だとなかなか伝わ
向こうに見えるは赤岳山頂。
かなり急な斜面の鎖場。
でも登りより下りの方がこわかったりして。
赤岳の山頂から。左手で鎖を握りながら下りていくので、
こんな感じのところも、登りましたよー。
高山植物の女王、コマクサがたくさん咲いていました。
すごいところに来ちゃったなあ、と高い山に登るたびに思います。
今回はさらっと書いたレポートでしたが・・・やっぱり山は楽しいなー！
今年は本当にハイペースで、昨日も乗鞍岳に登ってきているので（笑）また山レポートしますね。
